Me emociona mucho que te animes a trabajar en ti, y que me permitas guiarte en el proceso.
Antes de empezar, quiero aclarar algunas dudas comunes sobre la hipnosis:
- No es control mental, olvida las películas que has visto - Tú estás en control durante toda la sesión, y no harás nada que no desees hacer
- Estarás alerta y consciente durante toda la sesión - durante la sesión te llevare a un nivel profundo de relajación, que permitirá que las afirmaciones accedan tu inconsciente, pero podrás estar alerta de tus alrededores en todo momento
- La hipnosis es básicamente una meditación