La biblioteca del app gratuita se expande para cubrir temas más variados, y continúa en constante expansión.
Trabaja temas específicos, busca el programa que se ajuste a tus necesidades para explorar profundamente esa meta.
Conecta conmigo en línea directa a través del app privado de la comunidad, participa de los retos semanales, y conoce de cerca a quienes te acompañan en la comunidad.
Expande tu percepción y tus conocimientos, explorando a fondo las razones por las que hemos formado las creencias que nos limitan avanzar hacia nuestras metas.
Disfruta una sesión de hipnosis mensual, en la que te desconectas de la rutina para conectar en vivo con la comunidad.
Comunícate con nosotros a info@nataliapujols.com si no puedes encontrar una respuesta a tu pregunta.
🌀 Reducir tu nivel de estrés en 6 minutos.
🌀 Descansar tu mente entre una tarea y otra.
🌀 Aumentar tu productividad consiguiendo un mayor enfoque.
🌀 Mejorar la calidad de descanso.
🌀 Te sentirás muy relajad@.
🌀 Algunas personas experimentan hormigueo en las manos o pies, pesadez en las extremidades (por la relajación), otras personas no experimentan cambios físicos, fuera de la relajación profunda.
🌀 Aunque continúes teniendo pensamientos, estas en hipnosis. Al igual que en la meditación, eliminar los pensamientos es algo que conlleva práctica.
🌀 Es como una conversación con ojos cerrados (sesión individual).
🌀 La hipnosis es una relajación profunda.
🌀 Las células de tu cerebro (neuronas) se comunican a través de impulsos eléctricos; estos impulsos eléctricos se miden y se clasifican en tipos de ondas cerebrales según la velocidad de las mismas.
🌀 En tu día a día, tus ondas cerebrales cambian según la actividad que estés realizando; moviéndose más rápido o más lento.
🌀 Las ondas cerebrales van disminuyendo su velocidad a medida que te relajas con la ayuda de la hipnosis.
🌀 En esa relajación profunda, en las ondas llamadas Theta, tienes acceso directo a tu inconsciente.
🌀 Tu mente se divide en dos partes: la mente consciente y la mente subconsciente.
🌀 La mente consciente constituye un 10% de tu actividad cerebral, y es la encargada del pensamiento logico, analitico y lineal y la fuerza de voluntad.
🌀 La mente inconsciente constituye un 90% de tu actividad cerebral, y es la encargada de almacenar tus memorias, creencias, hábitos y funciones del cuerpo.
🌀 En ese estado de relajación profunda, se libera energía que ahora tienes disponible para aprender algo nuevo.
🌀 Tu capacidad de resolución de problemas aumenta.
🌀 Temas de parejas
🌀 Hábitos
🌀 Dejar de fumar
🌀 Dejar de beber alcohol
🌀 Carrera profesional
🌀 Confianza
🌀 Autoestima
🌀 Maternidad
🌀 Trabajo
🌀 Emprendimiento
🌀 Insomnio
🌀 Abundancia
🌀 Problemas de memoria
🌀 Disminuir estrés
🌀 Conectar con tu intuición
🌀 Transformación física
🌀 Manejo de dolor
🌀 Anestesia
🌀 Dejar ir
🌀 Entre muchos más
🌀 Convierte la relajación profunda en parte de tu rutina diaria, para tener más claridad y energía en tu día a día.
🌀 Conecta en vivo con la comunidad.
🌀 Hipnosis grupal en vivo cada mes.
🌀 Acceso a aún más grabaciones de hipnosis y programas, incluyendo:
🌀 Fundadores: programa de 12 semanas dirigido a emprendedores.
🌀 Retoma el Control de tu Estado: programa de 4 semanas para que logres tener el control de tus emociones y reacciones en todo momento.
🌀 Crea tu Rutina: programa de 5 módulos en el que analizamos a profundidad tu día a día, para que construyas tu rutina conscientemente, y dejes atrás las rutinas que te desgastan; enfocada en metas claras que te ayudan a balancear la relación que tienes entre SER y HACER.
🌀 Acceso a una hipnosis grupal en vivo al mes.
🌀 Acceso a todos las Masterclasses ofrecidas hasta ahora, y a los que se estarán ofreciendo mientras seas miembro.
🌀 Acceso al chat privado de la comunidad, en la que compartimos de cerca cómo se vive el día a día una vez has transformado tu vida, retando todo lo que has creído hasta ahora. Te comparto que estoy leyendo, que estoy escuchando, y hacemos “accountability” sin presiones, en comunidad.
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